演员宋佳助力亚冬会
中华人民共和国开国少将、江西省人大常委会原副主任:叶长庚,日欧达成新安全防务伙伴关系协议
本月更新894  文章总数72844  总浏览量5771916

沈阳一早市汽车撞人致多人受伤倒地

强化科技教育和人文教育协同

洪向华 夏雪:中国式现代化对“全球南方”国家发展的贡献,改善居住品质 上海探路老旧“系统房”修缮改造

守则校务公开防震减灾章程制度职责考勤目标管理档案突发事件规定人员职责预案应急

美文示范

推动制定履职用权正负面清单

bob手机网页版登录入口

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大bob手机网页版登录入口,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说bob手机网页版登录入口,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”

bob手机网页版登录入口

2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会女子20公里竞走铜牌获得者、2014年仁川亚运会女子20公里竞走冠军吕秀芝在赛前说:“作为黄山籍的运动员,这次作为特邀嘉宾领跑感到特别荣幸和自豪,希望黄山的自然风光能给全国乃至世界各地的跑友们带来很好的登山体验,希望他们都能按照自己的节奏完成比赛,取得好成绩。”

本次大会坚持登山竞技和游览风光相结合,设有体验组和竞赛组,体验组路线为:黄山风景区北大门牌楼——二芙公路——芙蓉岭——太平索道下站止(松谷庵站),全程约8公里(盘山公路);竞赛组路线为:黄山风景区北大门牌楼——二芙公路——芙蓉岭——狮林大酒店——西海饭店广场,全程约16公里(其中8公里盘山公路、8公里登山道)。