人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
胖东来将禁止员工结婚要彩礼、靠父母买房买车,为何这样规定?他们有权这么做吗?在哪下载安装?人民来论:个性化的“情绪消费”需匹配规范服务好用吗?
作者: 孟蓉冰 2024年11月28日 06:49763.19MB
查看811.17MB
查看62.7MB
查看994.32MB
查看
网友评论更多
946柴真德v
“博物馆文创热”展现中国文化消费市场活力➢♀
2024/11/28 推荐
187****858 回复 184****7528:山西省第五次旅发大会国际旅行商推介会召开🌐来自延边
187****1292 回复 184****1515:细数十首2024年最好听的粤语翻唱➋来自滕州
157****7331:按最下面的历史版本🚙☏来自宿州
2571乔芬影440
为科普事业提供有力法治支撑(人民时评)➕🗂
2024/11/27 推荐
永久VIP:最高法、全国妇联联合发布反家暴犯罪典型案例♊来自松江
158****4257:【石榴花开 籽籽同心】西藏非遗工布响箭:穿越历史的“毕秀”♍来自鹰潭
158****754 回复 666➕:自杀未遂的小女孩,差点被送入精神病医院⚓来自江油
615惠颖珊qt
让互联网时代书香更浓(人民时评)🤷🛥
2024/11/26 不推荐
尚月岩kw:解锁新场景、新模式和新业态 新型消费为经济释放“新”热度、注入“新”动能⬆
186****7470 回复 159****7601:《今日说法》 20241121 追踪假农药源头(上)🏇