幼儿园放假，想带孩子练习跳绳，但总是学不会，有什么简单易懂的指导吗？

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音乐剧《大河长歌》讲述了从1979年至2019年，“民歌之王”何长歌和女儿何娟娟、王玉明等人，在时代的变革中守护、发展、传承河曲民歌这项国家级非物质文化遗产艺术，传播河曲民歌传播“火种”，重振河曲民歌辉煌的过程，表达了生活在黄河岸边的河曲儿女对河曲的热爱和眷恋，以及守护非遗、传承黄河儿女精神的坚定执着。

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铁路“快速通关”模式是海关总署为推进高质量共建“一带一路”、进一步促进国际铁路联运班列发展而推出的一项便利化措施。在该模式下，内陆海关通过对铁路舱单电子数据进行审核、放行、核销，实现对铁路列车所载进出口货物运输监管，无需企业在口岸办理再次申报和转关、核销等手续，实现口岸直通，班列整体运行时间缩短1至2天，可有效提高中欧班列境内段铁路进出口货物转关运输通行效率和通关便利化水平。