秋燥易伤肺！这份"秋季养肺指南"请收好

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——这是国力日益强盛的75年。一组组数据，描画出飞奔向前的脚步：1952年国内生产总值仅679亿元，到1978年增至3679亿元；党的十一届三中全会开启改革开放历史新时期以来，经济发展驶入快车道，1986年突破1万亿元，2000年突破10万亿元c7c7.cpp官方版苹果版下载安装，2006年突破20万亿元，此后以每1到2年便突破一个10万亿元关口的速度发展，2020年逾100万亿元，2023年超126万亿元。东方大国一路破浪前行，稳居世界第二大经济体，成为全球和平发展的“稳定锚”、世界繁荣进步的“发动机”。

——这是人民生活日益富足的75年。告别票证经济、物质匮乏，亿万人民书写了人类历史上“最成功的脱贫故事”，实现了小康“千年梦想”；告别缺医少药、文盲率居高不下，建成世界上规模最大的教育体系、社会保障体系、医疗卫生体系……在迈向现代化的过程中，发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。从生存到发展，从物质到精神，中国人民不断增强志气骨气底气，拥有了“平视世界”的自信自强。

——这是舞台日益广阔的75年。“四个现代化”的战略擘画，点燃激情燃烧的奋斗岁月；“三步走”的路线图，激发追赶时代的改革动力；以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业，指引亿万人民向着光明未来勇毅前行。与此同时，我国也实现了从世界体系边缘到走近世界舞台中央的华丽转身。特别是党的十八大以来，高质量共建“一带一路”成为深受国际欢迎的公共产品和合作平台；构建人类命运共同体由中国倡议发展为国际共识，全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议引发广泛共鸣，我国国际影响力、感召力、塑造力进一步提高……

中国共产党坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，不断推进马克思主义中国化时代化，不断开辟马克思主义发展新境界。这个百折不回的寻路者、大勇无畏的开路人，团结带领亿万人民走出了一条中国特色社会主义的康庄大道，努力把国家发展进步的命运牢牢掌握在自己手中。作出把党和国家工作中心转移到经济建设上来、实行改革开放的历史性决策，明确“最根本的是要把我们自己的事情做好”，提出“使市场在资源配置中起决定性作用”……每一步都写满了中国共产党人对道路的不懈探索。

“遵道而行，但到半途须努力；会心不远，要登绝顶莫辞劳”。习近平总书记在庆祝中华人民共和国成立75周年招待会上引用南岳衡山的这副对联，就是强调在中国这样一个有着5000多年文明史、14亿多人口的大国推进改革发展，必须居安思危、未雨绸缪，紧紧依靠全党全军全国各族人民，以风雨无阻的勇气、逢山开路的担当、开拓进取的智慧谋实干细、取得实效。