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“我们失败的次数远远多过成功，每一个完美的动作、每一次精准的跳跃，都是无数次重复练习的结果。”练俊杰在分享中认为，这正是中国跳水队成为“梦之队”的秘诀所在。他用自己的成长故事告诉同学们，所有向下扎根的日子，都是厚积薄发的过程，“我也是从学生一步步成长起来的，希望自己的经历能够激励大家勇敢追梦。”

随后的“冠军体育课”环节，化身特派“体育老师”的曹缘、练俊杰与北京理工大学的学生进行了面对面的交流互动。他们不仅以风趣的话语解答了学生的提问，还细心介绍跳水比赛难度系数的计算规则，更一展奥运冠军的风采，带领现场师生学习热身技巧。互动过程中，两人还积极分享参与体育运动对青少年身心健康发展的重要性。两位特派老师，让现场氛围非常热烈。

据介绍，北京理工大学2022年推出了学校首门体育类通识选修课“中华体育精神”，对全体在校学生开放。现场一位同学告诉记者，自己很幸运选上“中华体育精神”这门选修课，课程设置32学时，学生们可以参与丰富多彩的实践活动并与奥运冠军、专家学者面对面交流。“这门课程将体育与德育相结合，不仅能学到体育理论知识，也能通过实践将中华体育精神内化于心，外化于行。”

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据云南省人民政府网站消息，《云南省女职工劳动保护特别规定》(下称《规定》)将于2024年11月1日起正式执行。规定第九条指出，不得安排经期女职工从事国家规定的经期禁忌劳动；有条件的用人单位可以向在职女职工每人每月发放不低于35元的卫生费或者相应价值的卫生用品，企业从职工福利费中列支；患有重度痛经的女职工，经医疗或者妇幼保健机构确诊后，经期给予1至2日的休假等。

更重要的是，痛经作为一种症状，提示着身体可能已经出现了某些问题。“除了原发性痛经外，70%左右的继发性痛经(疾病引起的痛经)是由子宫内膜异位症引起的，例如卵巢子宫内膜异位症(巧克力囊肿)、子宫腺肌症等，需要及时治疗，否则病情加重，会造成更大的健康损害，甚至影响生育功能。当患者因痛经到医院就诊时，我们需要先排查确定导致痛经的原因。”陈怡文说。

资料显示，“痛经假”的概念由来已久，1993年由原卫生部、全国总工会等5部门联合颁布的《女职工保健工作规定》明确指出：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2日的休假。在此基础上，全国各地根据实际情况对“痛经假”的具体执行进行了细化和补充。目前，上海、广东、江西、河南、安徽、江苏、山西、浙江等多个省份都有“痛经假”的相关规定。