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活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风c7c7cpp官网版,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”

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评论
  • 火柴人打手无敌版5分钟前
    🔒林冲因草屋崩塌而离开草料场,差拨等人放火时没注意到吗,这是不是情节上的疏漏?📢真棒!
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  • 🈚一起翻滚吧球球75天前
    近悦远来,安徽做对了什么?❌