谷爱凌：从天才少女到双面人“谷圣”

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华人医生王明旭：冲破黑暗的“追光者”

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四年多来，培训班举办了1000多期。梁足英几乎从未缺过课，她是班上学习最勤奋的人，被选为班长。妇女们朝夕相处，彼此间建立了深厚的姐妹之情、同窗之谊。大家一起学习传承非遗文化、发展乡村产业，在乡村振兴路上撑起“半边天”。2021年，梁足英当选了乌英苗寨妇联主席；2022年，获评为广西“最美基层妇联干部”。

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国家雪车雪橇中心内，蜿蜒的冰面光滑平整如镜。在第三出发点前六合风云382333COM，中国国家雪橇队的运动员身着专业装备，严阵以待准备进行滑行训练。训练开始，运动员们以坐姿进入出发状态，双手握住雪橇的把手，通过前后摆动加力出发，并通过扒冰获得持续加速，随后，平躺在橇体上，通过腿或者身体力量作用于橇体的不同位置来控制滑行方向。